Jesteś tutaj: cupoftea.pl > Dania główne > Zielone pierogi

Dieta szwedzka

Skuteczna dieta zazwyczaj wymaga czasu. Organizm przyzwyczaja się do zmiany jedzenia, zaczyna trawić zbędną tkankę tłuszczową, zmienia się. Jednak nie każdemu oczekiwanie przypada do gustu. W takiej sytuacji sięga się zazwyczaj po dietę szwedzką, która uchodzi za jedna z najbardziej radykalnych diet i może trwać jedynie dwa tygodnie. Spełnia jednak oczekiwania, ponieważ po dwóch tygodniach widać efekt i można podjąć próbę jego zachowania. W diecie szwedzkiej ogranicza się jedzenie do specyficznych produktów. Można jadać sałatę, marchewkę, jajko, chudy twaróg, polędwicę oraz drób, jednak wszystko w odpowiedni sposób. Zaczyna się od posiłków składających się z kawy i sałaty, aby stopniowo dodawać kolejne produkty. Pojawiający się głód można zabijać wodą, którą można pić w dowolnych ilościach. Jest to jednak trudne, gdyż jest to radykalne przejście z jedzenia, na niejedzenie oraz jedzenie w bardzo ograniczonym zakresie. Ze względu na wyniszczające działanie można ją stosować tylko jeden raz w roku.

Zostaw odpowiedź

Musisz być zalogowany żeby komentować.