Jesteś tutaj: cupoftea.pl > Przyprawy > Aromatyczny cynamon

Zdrowe napoje

Planowanie zdrowego jedzenia czy chęć zmiany swoich upodobań na korzystniejsze nie dotyczy tylko dań, ale również napojów. Niektóre z nich są tak samo szkodliwe, jak jedzenie codziennie hamburgera. Z tego powodu warto wiedzieć, co jest zdrowym piciem, a co może powodować złe samopoczucie, problemy zdrowotne oraz przyrost wagi.
Oczywiście woda mineralna uchodzi za najzdrowszą, nawet jeżeli jest gazowana. Niektórzy nawet uznają, że gazowana jest lepsza ze względu na nieco odmienny skład mineralny, który może być pomocny w funkcjonowaniu organizmu. Poza wodą równie dobrze sprawdzają się herbaty ziołowe oraz owocowe, które są uznawane nie raz za lepsze niż czarna herbata. Dodatkiem do zdrowych napojów są soki, najlepiej świeżo wyciskane lub robione w domu przy pomocy sokowirówki – warzywne i owocowe.

Zostaw odpowiedź

Musisz być zalogowany żeby komentować.