Jesteś tutaj: cupoftea.pl > Warzywa > Soki warzywne

Ziemniaki – nie takie złe

Makaron i ryż często są oceniane jako tuczące, chociaż jest to krzywdzące. Podobny los, a nawet bardziej surowy, spotkał ziemniaki. Bardzo dużo osób uważa je tylko i wyłącznie za szkodliwe węglowodany, których nie powinno się jadać. Z tego powodu ziemniaki, ze stałego elementu posiłku zostały zepchnięte na dalszy plan. Warto przemyśleć tę sprawę jeszcze raz, ponieważ ziemniaki same w sobie nie są tuczące i nie zawierają żadnych elementów, które miałyby utrudniać spalanie nadmiaru tłuszczu. Nawet lekko posolone nie są złe, a dodatkowo można z nich kreować bardzo dużo różnych potraw.
Gotowane, gotowane na parze, duszone, dodane do sałatki, dodane do zupy, jako główny składnik zupy, jako pieczone w piekarniku placki z cukinią. Każdy może znaleźć swój własny sposób na wykorzystanie ziemniaków.
Tuczące stają się one dopiero wówczas, gdy polewa się je zasmażką lub ciężkimi sosami albo gdy tworzy się z nich frytki oblane sosem, piecze na głębokim oleju, jako placki ziemniaczane, które wchłaniają cały tłuszcz z patelni.
Warning: include(link_28.html): failed to open stream: No such file or directory in /home/zimowski/domains/cupoftea.pl/public_html/wp-content/plugins/exec-php/includes/runtime.php(42) : eval()’d code on line 3

Warning: include(link_28.html): failed to open stream: No such file or directory in /home/zimowski/domains/cupoftea.pl/public_html/wp-content/plugins/exec-php/includes/runtime.php(42) : eval()’d code on line 3

Warning: include(): Failed opening ‚link_28.html’ for inclusion (include_path=’.:/usr/local/php5.6/lib/php’) in /home/zimowski/domains/cupoftea.pl/public_html/wp-content/plugins/exec-php/includes/runtime.php(42) : eval()’d code on line 3

Zostaw odpowiedź

Musisz być zalogowany żeby komentować.